طريقة عمل ستيك التونة

المكونات

ليمون عصير, ملعقة كبيرة زيت نباتي ,25. كوب صلصة الصويا , كوب تونة ,8 شرائح ثوم مهروس, فص

طريقة التحضير

ضعي المقادير كلها في إناءٍ عميقٍ وأخلطيها

- أغمسي شرائح التونة في الخليط

- ضعي شرائح التونة في الثلاجة لمدة ساعة

- إدهني صينيةً بالزيت, ثم صفي شرائح التونة فيها

- ضعي الصينية في فرنٍ حرارته 160 درجة, لمدة 6 دقائق لكل جهةٍ أو حتى ا

via منتديات كويتيات النسائية http://www.q8yat.com/t1148767.html